Ovsené vločky ma nikdy nebavili. Nemajú žiadnu chuť
a sú suché. Ale stačí trošku fantázie a aj z tejto inak
nezaujímavej potraviny sa dajú pripraviť chutnučké sladké raňajky :) Príprava
je veľmi jednoduchá a každý milovník kokosu si určite príde na svoje. Môžete
však experimentovať a kašu ochutiť čímkoľvek, čo máte radi, či už je to
čerstvé, alebo sušené ovocie, oriešky, škorica, na čo len dostanete chuť. V tom
je to čaro. A tak už s plným bruškom, ale chuťou kašičky na jazyku vám napíšem,
ako som spravila tú svoju.
• 4 pl ovsených vločiek pomixovaných na múčku
• 2 čl
medu
• (1 koooopcovitá čl holandského kakaa)
• (1 koooopcovitá čl holandského kakaa)
• (5
lieskových orieškov)
Čas prípravy: 15 min
Náročnosť: Začiatočnícka
Orientačná cena: 20 Kč
Počet porcií: 1 – 2 podľa toho, akí
ste hladní
Potrebujeme: mixér
Aby nám mliečko krásne nasiaklo kokosovou chuťou,
mlieko, kokos a med varíme na miernom stupni (u mňa 3) za stáleho miešania
asi 10 minút. Na čoko verziu pridáme 1 vrchovato kopcovitú čajovú lyžičku
holandského kakaa. Rozmiešame a na záver pridáme rozmixované ovsené vločky,
ktoré vmiešame tak, aby bola zmes konzistentná a ešte minútku povaríme. Ja
mám radšej trošičku hustejšiu kašu, ale kto má rád menej hustú, skúste pridať 2,5
– 3 pl vločiek. Čokoškovú kašičku môžeme ozdobiť nadrobno nasekanými lieskáčmi,
prípadne niečo málo zamiešať aj dnu :)
Pekné sladké rána praje
Klobásková
víla
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára